среда, 28 декабря 2016 г.

ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ?


Здоров'я - одна з повсякденних та важливих тем сьогодення. 20 років назад чи 50 люди хворіли завджи. Черги під кабінетами лікарів - невід'ємна частка всіх поколінь людства..
Які зусилля має прикласти людина, щоб бути здоровою?
 Щоб потяг ваш НЕ пішов..
Готові поринути у світ  позитивних результатів? Змін у власному житті та здоров'ї?

  • Психо-емоційний стан. Позитивне налаштування та ведення  позитивного внутрішнього діалогу. Чи знаєте ви, що ми самі ламаємо чи будуємо своє життя думками? Так, це так і є. Від наших думок залежить все! Витрачайте свої сили на збудування позитивних ситуацій та моментів у житті.

воскресенье, 25 декабря 2016 г.

ЯК ЖИТИ БЕЗ СТРАХУ?


Страх часом сковує ваше тіло, добирається до думок, пронизує розум. Його всі звикли називати словом із п'яти літер "страх".

Ситуацій безліч, від яких він може з'явитися. Можна собі надумати того,  чого в реальності немає, і боятися.  Дітей люблять лякати батьки. Вигадують не існуючих монстрів, привидів, бабаїв. Дивно, чому ще дідіїв не придумали? Хочу на них подивитися. А ще, буває купують іграшки в доповнення на цю тему.
Дитина виростає, несе ті страхи з собою в життя, а може потім усвідомити, що то була вигадка. Її придумали батьки, як певний спосіб виховання, можливо тоді дитина не слухалась. А батьки просто не знали, як дитину вгамувати. От такі дорослі.

Страх, це є емоція, причиною якої вважають реальну чи вигадану небезпеку. В залежності від ситуації, та того, хто цю емоцію переживає.
Почніть свідомо  та без емоцій оцініювати ситуації. Ті, які зустрічаєте в своєму житті. Перестаньте вигадувати собі небезпеку, та жити у глюках, які здаються вам страхами. 

"Страху в реальності немає. Страх живе в одному закутку - в наших думках про майбутнє. Страх - це плід нашої уяви, він змушує нас боятися того, чого немає і, ймовірно, не буде ніколи. Адже це чисте безумство. Ти тільки зрозумій мене правильно, небезпека - це реальний факт, але страх - це твій вибір. 
/Ф Після нашої ери).
Доброго та кавового дня!



понедельник, 19 декабря 2016 г.

CМАЧНА ПОРАДА_7


ЧИ ВСЕ МИ МОЖЕМО?

На перший погляд питання двузначне. Ми можемо щось вибирати, вирішити коли йти та куди поїхати, у що одягнутися.. Що відповісти на запитання перехожому незнайомому, коли до нас звертаються... Ми плануємо справи, які хочемо зробити, часом вони руйнуються з багатьох причин. 


А що від нас мало залежить?
Кожен такого зросту якого є. Так, можна витягнутися на скільки стане здібностей та сил, але чи дасть це великий результат.. А вплинути на справжній колір очей та волосся  який від природи? Хааа, так, світ сучасний методів багато, способів також, але чи на довго вистачить тих виправлень? Пофарбоване волосся відросте до натурального, колір очей можна змінити тимчасово та штучно. А погода? Ми НЕ можемо вплинути на неї, та сприймаємо її такою, якою зустрічаймо. 

Сама погода на нас і впливає, на наш внутрішній, а часом і зовнішній стан. Хтось це дуже відчуває, а хтось ніякого значення і не придає. Світ змін, світ сторонніх впливів, світ само змін, світ само впливів в якому ми і живемо..

І що з цього? Є гарне переконаня, що людина може все! Але не може вона геть всього, може лиш якусь окрему частинку! :)
Шоколадного дня та настрою!

среда, 14 декабря 2016 г.

ЯКІ СЛІДИ ЗАЛИШАЄТЕ ВИ?


Сліди.. Про що вони? Про те, що хтось одного разу вже пройшов по снігу, який щойно випав. Так само ти і я,  йдучи по дорозі життя залишаємо свої сліди.

Ми постійно кудись поспішаємо, їдемо, йдемо, щось робимо. Залишаємо свої відбитки там, де знаходимось.
Від виконаних дій, від сказаних нами слів, від поглядів.. Сліди залишаються як на снігу чи піску, так і в пам'яті людей. Час має здатність стирати їх, але у кого добра пам'ять вони протримаються довше.

Повністю від всього вони, і що далі? А далі контролювати себе, пам’ятати про те, що ми залишаємо, і якими вони будуть відбитки від нас?

Доброго та кавового дня!

понедельник, 12 декабря 2016 г.

CМАЧНА ПОРАДА_6


ВИ ВСЕ ЗНАЄТЕ?


Знати та вміти можна багато, але не все. Добре це чи погано? Була у мене ситуація якось, коли знайома запитала. А що вона запитала? І як ти це робиш тільки? У мене напевно щось одне загубилося, або руки або мізки, чи все відразу. Мені це не доступно..

Взагалі є ті, хто вміють керувати величезною металевою штукою, під назвою літак. А хтось летить пасажиром у іншу країну. Пасажир він залишається пасажиром, а пілот пілотом. Кожен виконує свої функції, в тій чи іншій ситуації.
Хтось з майстерністю виступає на сцені театру, а хтось з великим задоволенням відвідує виступи, і буде це робити неодноразово.
У всіх різні вміння, здобувайте їх по мірі необхідності. Прикладайте зусилля, для досягнення своїх бажань та мрій.
Шоколадного дня! :)

суббота, 10 декабря 2016 г.

КАМІНЬ ЗАЛИШАЄТЬСЯ СОБОЮ


Кожна пора року, цей камінь прикрашає по своєму. Зимою холодним та мокрим снігом, восени опалим листям з дерев. А він залишається непохитним, та бачить, що відбувається навколо нього.
Він чує спів пташок, бачить людей, які проходять та йдуть далі своєю дорогою. І що з цього всього? А те, що він є. Він просто є, та росте непомітно для людських очей.

Такий собі життєвий приклад в образах.

Прикрашайте світ собою та своєю внутрішньою красою, і про зовнішню пам'ятайте. Зростайте так,  як цей камінчик росте непомітно для всіх. А можете й помітно! :)

Шоколадного ранку :)

воскресенье, 4 декабря 2016 г.

ЯК МОЖУТЬ БАЧИТИ СЛІПІ КОШЕНЯТА?


Життя людей наповнене різними ситуаціями, поганими чи хорошими. Багато їх трапляється нам на користь, хоч розуміємо це з часом.

Уявіть собі кошеня, таке маленьке безпомічне ще й сліпеньке, яке перебуває роками в такому стані. Що воно вміє, чому змогло навчитися? А чи взагалі дозволили йому це зробити? Бачити не може, чути також.
Але чи може кошеня бути вічно сліпим? Звісно що ні, приходить час, і воно починає з кожним днем все краще бачити, розуміти, ще більше відчувати та чути навколишній світ. Починає та продовжує пізнавати світ і оточення, дорослішає, набирається сил. І в результаті виростає чудовим розумним та гарним котом чи кицькою!
Чудовий наочний приклад! А далі починається його зміна та розвиток, ріст і  дорослішання.
Як часто буває в житті, що кошеням може бути будь хто. Когось таким зробили миттєво чи поступово з часом. Хтось підпав під вплив, від якого не зміг сам втекти. Комусь "замилили" очі, та продовжували це робити роками.

Нехай всі ваші рішення та дії будуть свідомими. Перш ніж піддатися під чийсь замаскований та негативний вплив, вмійте оцінити його правильно. Свідомих вам рішень!!!

Кавового вечора!

пятница, 2 декабря 2016 г.


ЯКІ БУВАЮТЬ ЗУСТРІЧІ?

Життя людей так влаштоване, що в ньому постійно відбуваються випадкові та заплановані зустрічі. Радісні чи сумні, з рідними, друзями, знайомими та просто з пересічними не знайомими людьми.

Часто буває, що при зустрічах та спілкуваннях люди проявляють свої емоції, а часом їх стримують. Це може бути: рідасть, щастя, здивування, сум, страх, сльози радості, щастя та суму та ін.
Бувають періоди, коли рідні люди можуть не бачитися роками, навіть більше десяти років. Їх розлучає відстань у сотні кілометрів та місце проживання у різних країнах.